Hai nội dung này đòi hỏi kỹ thuật khác hẳn nhau, nên vận động viên thường mạnh hơn hẳn ở một trong hai.
Ba lần bỏ lỡ cơ hội rõ ràng có thể khiến đội tấn công bị phản công bất ngờ.
Tư thế cúi người cho lực đạp mạnh hơn ở vài bước đầu, sau đó mới nâng dần thân lên khi đã đạt tốc độ.
Ném lao cần góc phóng và điểm buông khớp nhau.
Xuất phát nhanh rồi đuối sức là kiểu chạy phổ biến nhất của người mới, kết quả luôn kém hơn giữ đều tốc độ cả chặng.
Chuyền bước một quyết định chất lượng đợt tấn công.
Đường chuyền vượt tuyến bỏ qua cả hàng phòng ngự.
Chạy tiếp sức yêu cầu chuyền gậy đúng khu vực quy định, nếu không sẽ bị loại khỏi cuộc đua.
Sau vài pha đánh dài, đối thủ lùi ra xa theo quán tính, đó là lúc một cú bỏ nhỏ khiến họ không kịp lên.
Sút xoáy đưa bóng vòng qua hàng rào.
Thở đúng nhịp quan trọng hơn thở nhiều.
Bắn cung cần thả dây bằng cách thả lỏng ngón tay.
Thay đổi tốc độ giữa các quả ném quan trọng hơn ném nhanh nhất có thể, vì người đánh sẽ quen với một nhịp cố định. 09-09 Khi hai bên đã ôm sát nhau, các đòn thẳng và móc đều mất tác dụng, chỉ còn đòn từ dưới lên là còn quỹ đạo. Thế Giới Trò Chơi Nhỏ
Chắn bóng đôi bịt được nhiều góc hơn chắn đơn. Đua thuyền cần cả đội vào nhịp cùng lúc.
Đập bảng là kỹ thuật ném dùng bảng làm điểm phản. Đổi vị trí giữa trận khai thác điểm yếu đối thủ. Bước thứ tư bị tính lỗi nên nhịp chạy phải được đếm, đây là ràng buộc định hình toàn bộ lối chơi của môn này.
Kỹ thuật này đưa trọng tâm đi dưới xà trong khi cơ thể vượt qua phía trên, đây là lý do nó thay thế các kiểu nhảy cũ. Đăng ký quá cao thì rủi ro hỏng cả ba lượt, còn quá thấp thì lãng phí một lượt nâng quý giá.
Giữ tư thế thẳng trong lúc lướt tiết kiệm sức hơn bắt đầu quạt tay ngay, nhưng lướt quá lâu thì lại mất đà. Chiến thuật này rất hiệu quả nhưng chỉ cần một người lùi chậm là cả tuyến sập, biến thành cơ hội đối mặt cho đối phương. Đây là đòn khắc chế thế thủ đóng kín, nhưng để lộ sườn trong lúc vung tay nên rất dễ bị phản đòn.
Đổi lại độ chính xác giảm, nên kỹ thuật này chỉ dùng khi đang bị áp sát chứ không dùng làm mặc định. Chỉ đè được một bên vai thì trận đấu vẫn tiếp tục, nên khóa cả hai vai mới là mục tiêu thật của mọi thế ghim. Không nên xem nhẹ khởi động trước khi vào trận đấu chính thức.
Không phải sân thi đấu nào cũng có mái che, ảnh hưởng đến điều kiện thi đấu ngoài trời. Đấu kiếm tính điểm khi chạm đúng vùng.
Trọng tài xét cả cách đưa tạ lên chứ không chỉ xét việc tạ có được giữ vững hay không.bài trình bày game game hẹn hò Đông Nam Á game pro Rikvip